RDV Analyse physiologique - suivi nutrition

Nous vous proposons de procéder à une analyse physiologique, grâce à notre impédencemètre. Ce système permet de connaître votre IMC, votre taux de graisse corporelle ainsi que sa répartition (vicérale ou sous cutanée), votre taux musculaire, votre taux d'eau, la masse osseuse ...

Durant ce rendez-vous, nous aborderons le thème de la nutrition. Nous ferons le tour de chacun de vos repas dans le but d'y apporter les informations sur les aliments que vous consommez et comment corriger de mauvaises habitudes alimentaires.

Objectifs :

1- Déterminer un but à atteindre, exemple : perte de poids, prise de masse, retrouver la forme, travailler sur ses postures ...

2- Comprendre vos habitudes alimentaires

3- Comprendre votre comportement en terme d'activités physiques et/ou Sportives

4- Déterminer des objectifs atteignables tout en restant en adéquation avec le but à atteindre.

5- Assurer un suivi régulier et transmettre la motivation pour réussir.